Черен кимион – Преводна статия от френското специализирано издание « Plantes et Santé » от 05/10/2020
Начални предположения за Нигела
Скоро след избухването на Covid-19 бяха публикувани набързо статии за черния кимион, който беше рекламиран в Интернет като лек за вируса. След тези първи изключително противоречиви публикации, бяха проведени няколко научни изследвания, които показаха, че в растението има интересни молекули, които ограничават разпмножаването на SRAS CoV-2 в нашият организъм. С настоящата статия ние правим равносметка на тези научни доклади.
Черният кимион (Nigella Sativa) може да се намери под формата на чай, студено пресовано олио или просто като подправка. Той е традиционно използван в страните от Изтока за лечение на патологии като главоболие, хипертония, екзема, треска или грип, но това малко черно семе наскоро привлече вниманието на поне десет научни екипи с потенциалното му антивирусно действие.
Имуномодулиращи и инхибиращи съединения в Черния кимион
Един мета-анализ направен през август 2020 обобщава осем научни изследвания, които вече са показали, че компонентите на черния кимион, а именно нигелидин, алфа-хедерин, хедерагенин, тимохидрохинон и тимохинон, могат да намалят действието на ензими и протеини на SRAS CoV-2, отговорни за размножаването на вируса. От друга страна, китайско проучване признава имуномодулиращите ефекти на същите тези молекули.
И накрая, миналия септември, нови изследвания за ефекта на нигелидин при плъхове, потвърдиха неговата имуномодулираща, противовъзпалителна и потенциална инхибиторна активност на SARS CoV-2 протеини.
Доказателствата се трупат
Растението несъмнено продължава да интересува изследователите, които го виждат като вариант имащ мощен антивирусен потенциал.
Пакистанска научна лаборатория, която е изследвала инхибиращата сила на Черния кимион върху SARS CoV-2, смята, че то може да бъде използвано при разработването на ефективни природни антивирусни средства срещу Covid-19, а току-що публикувано последно малайзийско проучване от октомври, показва, че добавките с черен кимион, комбинирани с цинк, могат да подобрят активността на имунната система и да намалят шансовете за репликация на SARS CoV-2.
Клиничните проучвания продължават. Чакайки резултатите от тях, ние можем спокойно да консумираме Черен кимион под формата на олио, подправка или чай.
Използване на Нигела
Черният кимион под формата на олио може да бъде консумиран всекидневно :
- 3 пъти на ден по 1 малка кафена лъжичка – директна консумация. Това олио е терапевтично и не бива да бъде загрявано. Можете да го смесвате и с храна.
- То може да бъде полагано и върху кожата при нужда – масажира се с него гръдния кош.
Връзки към научните статии:
Друга полезна рецепта за вас:
